روز ملی دوباره بچه باش
جشن کودک درون: شیرینیهای روز “دوباره کودک باش”
۸ جولای (۱۸ تیر) هر سال، روزیست برای رها کردن جدیّتهای بزرگسالی و شیرجه زدن به دنیای شیرین و سادهی کودکی. در روز “بچه شو دوباره” (Be a Kid Again Day) فرصتی داریم تا کودک درونمان را بیدار کنیم و از زاویهی منحصربهفرد یک بچه، دوباره به زندگی نگاه کنیم.
کودکی دورهی سادگی و شادی
دوران کودکی سرشار از لبخند، خنده، بازی و چرتهای کوتاه است. بچهها دنیای سادهای دارند که در آن کنجکاوی حرف اول را میزند، شگفتی در هر گوشهای دیده میشود و از کوچکترین چیزها هم لذت میبرند.
روزی برای تجدید خاطره و سادگی
روز “بچه شو دوباره” بهانهایست برای اینکه دوباره طعم آن روزهای شیرین را بچشیم. فرقی نمیکند؛ بازی قایمباشک با دوستان، خوردن ساندویچ کرهبادامزمینی و مربا روی نان سفید، یا خواندن دوباره کتابهای محبوب دوران کودکی، هرکدام از این کارها میتواند ما را به آن سادگی و آسودگی سالهای دور ببرد.
چرا باید کودک درونمان را بیدار کنیم؟
درگیر شدن در روزمرگیهای بزرگسالی، گاهی ما را از لذت بردن از چیزهای ساده دور میکند. با زنده کردن کودک درون، میتوانیم دوباره هیجان کشف چیزهای جدید را تجربه کنیم، با خلاقیت و بازیگوشی به مشکلات نگاه کنیم و از لحظات کوچک، شادیهای بزرگ بسازیم.
چگونه روز “بچه شو دوباره” را جشن بگیریم؟
راههای زیادی برای جشن گرفتن این روز وجود دارد. در اینجا چند ایده برای الهام گرفتن آورده شده است:
با دوستان قدیمی خود بازیهای دوران کودکی را انجام دهید.
به پارک بروید و از وسایل بازی استفاده کنید.
فیلمهای کارتونی موردعلاقهی خود را تماشا کنید.
یک نقاشی با مداد رنگی بکشید.
کتابهای داستان دوران کودکیتان را دوباره بخوانید.
از یک بستنی قیفی خوشمزه لذت ببرید.
با حباب بازی کنید.
یک کلبهی چوبی درست کنید (یا به کلبهای واقعی بروید!).
با هرکدام از این کارها، میتوانید بخشی از آن سادگی و شادی کودکانه را دوباره به زندگیتان بیاورید. پس این روز را فرصتی بدانید برای تجدید قوا، رها کردن استرسها و اینکه دوباره با تمام وجود، از زندگی لذت ببرید!